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건강행복포럼 Vol. 02 2025-04-10

우리몸 바로알기

갑상선과 부갑상선, 작지만 결정적인 호르몬 조절자들

건강검진 결과지에서 ‘갑상선 기능 검사’ 항목을 보며 고개를 갸우뚱하신 적 있으신가요? 혹은 “요즘 피곤한 게 혹시 갑상선 때문일까?” 하고 걱정해보신 적 있으신가요? 몸속에 작게 자리잡고 있지만, 온몸에 영향을 미치는 기관이 바로 갑상선과 부갑상선입니다. 생리 작용의 정교한 균형을 유…

우리몸 바로알기

묵묵히 일하는 ‘간’, 우리가 몰랐던 진짜 역할

눈에 보이지 않고, 쉽게 느껴지지도 않기에 우리는 종종 간의 존재를 잊곤 합니다. 그러나 간은 하루 24시간, 우리가 잠든 순간에도 수백 가지 생리 기능을 동시에 수행하며 생명을 유지하는 데 핵심적인 역할을 하고 있습니다. 건강을 지키기 위해 간을 이해하는 일은 선택이 아닌 필수입니다.…

우리몸 바로알기

위는 예고편, 소장이 본편이다 – 진짜 소화는 소장에서

물과 음식이 몸 안에 들어온 이후, 대부분의 소화와 흡수는 ‘작은창자’, 즉 소장에서 일어납니다. 그런데 우리는 보통 위에서 소화가 대부분 끝나는 줄로 오해하기 쉽습니다. 하지만 진짜 중요한 무대는 바로 소장입니다. 소장에서 어떤 일이 벌어지고 있는지를 알게 되면, 우리가 먹는 음식이 …

세상의 모든지식

진실 너머의 그림자: 음모론은 어떻게 세상을 사로잡았는가

모든 건 누군가의 계획이었다.이 짧은 문장은 수많은 사람들을 하나의 신념으로 이끌었습니다. 과학과 정보가 넘치는 이 시대에도 음모론은 여전히 강력한 흡입력을 지닌 서사로 살아남아 있습니다. 도대체 왜 사람들은 음모론에 빠져드는 걸까요? 그리고 그 시작은 어디였을까요?음모론의 기원: ‘불…

커피앤북스

우리는 왜 “우리”로 살아가는가 – 한국인의 집단심리와 정서에 대한 깊은 이야기

한국 사람을 한마디로 정의하기는 어렵습니다. 하지만 우리가 우리 자신을 돌아볼 때, 분명히 떠오르는 몇 가지 공통된 정서와 삶의 태도가 있습니다. 그것은 단순한 민족성 이상의 것입니다. 긴 역사의 시간 속에서, 전쟁과 가난, 분단과 근대화를 함께 통과해 오며 만들어진 고유한 ‘한국인다움…

AI/IT 따라잡기

AI는 산업혁명의 끝일까, 시작일까?

1차에서 4차 산업, 그리고 그 너머를 향해어느 날 문득 이런 생각이 들었습니다. 우리는 지금 과연 몇 차 산업혁명 속에 살고 있는 걸까? 언제부터인가 ‘4차 산업혁명’이라는 말이 너무 익숙해졌고, 이젠 ‘AI 시대’라는 말까지 쏟아집니다. 하지만 이 변화의 흐름을 한 발짝 떨어져 바라…

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